==> 本文主题:凌晨5点醒了怎么回事
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  • 最近几天总是凌晨4,5点就醒怎么回事?

    最近总是凌晨4,5点的时候就醒了,醒了以后就没有睡意了,得过很久才能再入睡,白天并没有感到很困.以前没出现过这种情况,请问是什么原因造成的?会自己恢复正常么? 查看解答
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    总是凌晨4,5点的时候就醒了,醒后就睡不着了,是也睡眠少,或是失眠有关的,失眠是与心肝火旺,或肝郁肝火有关的,需要检查确诊。需要检查确诊,根据检查结果针对病因进行治疗的。如果是心肾不交引起的,是可以服交泰丸,如果是肝郁肝火引起的,是可以服丹梅毒逍遥丸,解郁安神颗粒进行治疗的。 2018-09-21
    我朋友根据你的描述考虑你的症状,有点儿轻微的睡眠障碍。可能与思虑过多有一定的关系。所以你一定要放松心情,保证良好的心态放轻松。不要想的太多。不要特别的在意,慢慢就会改善。天适当的锻炼身体,在注意营养的搭配。希望我的回答能够帮到你,祝健康。 2018-10-26
    首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.精神放松舒解压力:缓解自身的压力,如通过睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐曲,使用按摩疗法,在入睡前按摩头部,面部,耳后,脖子等部位,都可以缓解全身的疲劳,促进睡眠.试着睡前1小时喝杯加蜜的牛奶也具有一定的效果:牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸.蜂蜜中的葡萄糖,维生素,镁,磷,钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠.而且有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒.科学的睡眠:睡眠时以右侧卧为佳,右侧卧心脏位置高,利于血液循环,亦利于保护肝脏.切记睡前严禁饮浓茶或咖啡.不行的话就要求助于药物了,建议可以选择中药调理一下. 2010-10-15
  • 总是在凌晨四五点醒来怎么办

    (29岁,白天容易犯困,晚上总是凌晨四五点醒来,之后就睡不着,已经挺久了,想咨询医师是什么原因引起的,希望得到详细解答。 查看解答
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    这种情况应该是有一些气血不足,气血亏虚,可能会有这种表现,我们可以配合口服一些,补中益气丸,也可以配合口服一些多元维生素片多到户外运动和保持情绪稳定,多锻炼身体,增强体质,增强身体适应能力
  • 经常凌晨5点左右醒来是怎么回事?有人说

    本人性别男,今年45岁, 经常凌晨5点左右醒来是怎么回事?有人说是肺癌的前兆,是吗?谢谢 查看解答
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    根据你的描述,一般情况下,您这个情况,考虑主要是生物钟的原因,和肺癌没有太大的关系的。所以不用过于担心。您如果经常性的凌晨五点醒来,这是您的生物钟的情况,考虑白天可以多锻炼,这样可以改善睡眠质量。提高睡眠质量之后,醒来的情况应该不大了/ 2018-05-13
    根据你的描述,这种说法是错误的。 最好到医院检查全身后再做诊疗计划 2012-12-03
    根据你的描述,需要到医院进行全身体检 最好到医院检查后再做诊疗计划。不要乱听信别人胡说 2012-12-03
    这个很有可能是精神方面的问题,失眠等情况,建议去神经科就诊。 2018-01-12
  • 凌晨4-5点一定会醒来是为什么?我是...

    (女 , 28岁,凌晨4-5点一定会醒来是为什么?我是大三阳乙肝患者,今年28岁,2015服用恩替卡韦至今,今年开始出现脾大45cm1120cm。肝扫描5.5kpa,肝穿刺g2s2,肝功血常规正常,dna病毒小于500。以为是上火,一直喝降火的东西怎地好转,另外今年又患上神经性耳鸣我在今年年初开始出现凌晨4-5点一定会醒来的问题,有时候醒来后一个多小时才能入睡,有时候甚至无法再入睡,给我生活造成很大困扰 查看解答
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    肝病一般不会引起失眠,失眠首先考虑神经系统的问题。
  • 凌晨3--5点易醒怎么办?

    我有十几天了,总是在3点多--5点就醒,听说是肺经工作的时间,在网上查了查说这个时间易醒是肺气不足,我想问一下有没有懂中医的老师给讲一下,那里出现了问题,怎样可以调理或者预防一下。谢谢 查看解答
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    凌晨易醒与失眠等有关。引起失眠的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。 2011-11-17
    这个是属于早醒的表现,也是属于失眠症的问题的了,可以考虑使用安神补脑液看看的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。 2018-06-07
  • 你好,我最近老是凌晨5点左右醒来,是什么...

    (女 , 26岁,我最近老是凌晨5点左右醒来,是什么问题啊,还有就是醒来的时候老是背疼,到底怎么回事啊?谢谢啊! 查看解答
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    一般劳损的情况或有脊椎病的情况引起的。 此种情况可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗一下的。或配合外用药物的治疗的。
    引起后背疼痛的病因很多的,首先建议做个B超检查有无肝胆疾病,另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的,建议进一步检查确定,必要时口服甲芬那酸胶囊。
    考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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